Kellemetlen hátfájás, A hátfájás típusai

Általában alkalmi, rövidebb ideig tartó, de igen kellemetlen tünet. Egyrészt a nehéz fizikai munka okozhat túlterhelést a hátnak és vezethet panaszokhoz.

Másrészt, és ma már ez a gyakoribb, a többségében ülő életmód az alapja a hátfájás kialakulásának, ugyanis kedvezőtlen terhelés éri a gerincoszlopot. Noha a hátfájás sok esetben rövid ideig tart és oka is ártalmatlan, az érintettek számára mégis nagyon kellemetlen probléma. A hátfájás tünetei A gerinc kellemetlen hátfájás szakaszában felléphet a fájdalom. A hátfájást leggyakrabban tompa, mély fájdalomnak érzik, ami a gerinc mozgásakor felerősödik, néha a karokba vagy a lábakba kisugárzik.

Extra ajánló

A köhögés és a nevetés is felerősítheti a fájdalmat. A legtöbb esetben a panaszok enyhülnek fekvéskor, hiszen a gerinc terhelése felszabadul.

Azonban az is előfordulhat, hogy a fájás hosszabb fekvés után fokozódik. A hátfájás esetleges szövődményei Sok esetben a hátfájás ártalmatlan és néhány nap illetve hét alatt magától elmúlik.

Mi okozza a hátfájást Önnél?

Néhány kiváltó ok súlyos komplikációhoz vezethet, mint például bénulások vagy a gerincoszlop fokozatos "szétmorzsolódása" csontritkulásban. A hátfájás kiváltó okai A hátfájásnak több oka is lehet. Leggyakrabban rossz tartás kellemetlen hátfájás gyenge hátizommal kombinálva, ami a hátizomzat feszüléséhezés a gerincoszlop nem egyenletes terheléséhez vezet.

A "fáradt hát" a hosszú ülést, állást jellemzi.

Izomhúzódás

Az izomfeszülés gyakran pszichés terhelés terhelés hatására is erősödik stressz, munkahelyi, családi problémák. Szalagsérülés, ami a átmeneti hátfájás megnyúlásához vagy előreeséséhez vezet.

Korfüggő változások a gerinc ízületeiben. A csigolyák törése, baleset vagy csontritkulás miatt.

Ficam Belső szervek megbetegedése, pl. Pszichés betegségek Különböző faktorok súlyosbíthatják a hátfájást. Mit tehet Ön hátfájás esetén Az erős hátizmok tehermentesitik a gerincet.

• Fájdalom melegség az ízületekben
• Enyhíti az ízületi fájdalom gyógyszerét
• Kenőcs a térdízület arthrosisára időseknél
• Hátfájás - Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő
• Melyek lehetnek a hátfájás okai, és mit tehet fájdalma ellen? | Harmónia Centrum Blog
• Ilyen betegségeket jelezhet a hátfájás Ilyen betegségeket jelezhet a hátfájás

Ezért szükséges a hátizomzat edzése hátfájásos panasz esetében,ami speciális háti torna vagy megfelelő, rendszeresen folytatott sportolás. Erre alkalmas pl. Figyelni kell, hogy az éjszakai alvás során a nyak megfelelő alátámasztást kapjon.

A hátfájás típusai, okai és kezelései

Különleges párnák, hengerpárnák biztosítják a nyaki izomzat ellazulását az éjszakai alvás során. Hátfájáskor valamelyik oldalunkon kell aludni, párnát téve a két térd közé. A legkedvezőtlenebb fekvési helyzet a hason történő alvás.

A meleg alkalmazása segíti az izomzat ellazulását pl.

Home Hátfájás, hátfájdalom Hátfájás, hátfájdalom A Gerinc Ambulancia szolgáltatásait igénylő betegek igen komoly hányadának okoz panaszt a hátfájdalom, melyet gyakran nyaki, esetenként derék fájdalom is kíséri. Nem ritka azonban a karba, kézbe sugárzó fájdalom, vagy zsibbadásérzés sem. Annak ellenére, hogy nap, kellemetlen hátfájás nap találkozhatunk az egészségtelen, mozgásszegény életmóddal-mint leggyakoribb kóroktani tényezővel — kapcsolatos problémákat ismertető, a megoldásokat kereső cikkekkel, riportokkal, mégsem haszontalan röviden összefoglalni, a gerincgyógyász szemével láttatni, a hátfájás mögöttes problémáit, ill. Hátfájdalom leggyakoribb okai Vegyük tehát sorra, mik lehetnek hátfájás mögött leggyakoribb okok: A gerinc funkcionális kapacitásának kimerülése, melyet úgy lehet legjobban jellemezni, hogy gerincünk teherbíró képessége, és a gerincoszlopot ért terhelések közötti egyensúly felborul, ezért a többnyire amúgy is satnya hátizomzat egyfajta görcsállapottal, azaz a beteg számára észlelhető kellemetlen fájdalommal reagál. Fiatalabb korban a gerinc szerkezetét érintő alaki változások, melyek közül a gerincferdülést, ill a juvenilis osteochondrosist, ismertebb nevén a Scheuermann betegség a kiemelésre érdemes.

Segít a "természet" is, pl. A fizioterápiás és hidroterápiás kezelés hozzájárul a az izom lazításához és ezáltal a fájdalom csillapításához. Erős fájdalom esetében fájdalomcsillapító gyógyszer bevétele vagy fájdalommentes helyzet felvétele is segíthet. Mit tehet az orvos hátfájás esetén Az orvos a beteget kikérdezi és megvizsgálja, hogy kiderítse a hátfájás okát. Néhány esetben speciális vizsgálatokra van szükség, mint amilyen a gerincröntgen, vérvizsgálat vagy a hát CT-vizsgálata.

Felfelé zuhanás - Ki menthette volna meg Domjan Editet? (alquilerautocaravanasalmeria.es)

A hátfájás kellemetlen hátfájás szerint különböző kezelési lehetőségek állnak az orvos rendelkezésére. Fizioterápiát rendelhet a hátizomzat erősítésére, adott esetben rövidtávú ágynyugalamat a a túlterhelt gerincoszlop védelmére. Gyógyszerek a fájdalom csillapítására vagy a feszült izomzat lazítására is a terápia részét képezhetik.

Bizonyos esetekben kórházi tartózkodás is szükséges a hátfájás kivizsgálására és kezelésére.

Ezeket jó, ha tudod, ha hátfájás gyötör Ezeket jó, ha tudod, ha hátfájás gyötör Már ébredéskor belenyilall, vagy éppen tompán fáj?

Forrás: EgészségKalauz.