Legjobb gyógymód az ízületi gyulladásra
Az öt legjobb természetes gyógymód ízületi gyulladásra és egyéb gyulladásokra Dr. Tihanyi László Legtöbbször vényre kapható gyógyszerekkel, ibuproféntartalmú kenőcsökkel, krémekkel kezeljük az ilyen bajokat.
Ezek azonban csak csökkenteni tudják a fájdalmat, illetve mellékhatásokkal is járhatnak. A kurkumában legfontosabb aktív összetevő a kurkumin, mely étrend-kiegészítő formájában is hozzáférhető. Ételeinkhez is hozzáadható, kellemesen fűszeres ízt és élénksárga árnyalatot kölcsönöz nekik.
Pörköltekhez, levesekhez, húsokhoz, de a salátaöntetbe is kiváló fűszer. A természetes gyógymódok nemcsak enyhítik a fájdalmat, de vissza is szorítják a gyulladást, és nincsenek mellékhatásaik. Naponta fogyaszthatunk egy kanál olívaolajban feloldva egy fél kiskanálnyi kurkumát, így elkészítve a saját, házi étrend-kiegészítőnket.
A bromelain étrend-kiegészítő formában viszonylag olcsón elérhető, ugyanakkor az ananászfogyasztásunk növelésével is hozzájuthatunk az értékes enzimekhez. Étrend-kiegészítő formájában egyszerűen beszedhető, ugyanakkor olyan természetes ételekben fordul elő magasabb arányban, mint a fokhagyma, hagyma, póréhagyma, karfiol, brokkoli, káposzta, vagy a kelbimbó, ill.
A patikákban egyszerűen beszerezhető a belőle készült krém vagy kenőcs, mely helyi kezelés formájában alkalmazható, így enyhítve az ízületi betegségekkel járó fájdalmat és a gyulladást is csökkenti. A benne található legfőbb aktív összetevő a szalicil, mely a test fájdalomcsillapítására használható.
E vegyület egy variánsából alkották meg az aszpirint, amely azonban már szintetikus formában készül, és más segédanyagokat is tartalmaz, így kevesebb mellékhatással jár, melyek közül a legáltalánosabb a gyomorfal roncsolódása, gyomorfekély és egyéb gyomorbántalmak.
A fehér fűzfa kérgében található összes bioaktív vegyületből készült kivonat külsőleg alkalmazva azonban szinte mellékhatás mentesen segíthet.
